[宿城]从从容容高考去——高三边缘生心理讲座

2013年5月27日下午16:00-17:40，心绿园心理咨询中心袁艳红老师在我校的实验楼阶梯教室进行了高三边缘生考前心理辅导。

袁老师首先引导学生谈谈对即将到来的高考有哪些担忧，她用平时咨询的经验告诉他们：这是一种心理饱和状态；每位学生并不特殊，只是需要学会如何去应对。接着和学生一起探讨何谓高考成功，即考出自己的水平就是成功，希望每位学生对自己高考要有合理的期望值。紧接着旁征博引让学生认识到：高考成功人生不一定成功，高考失败人生不一定失败。最后对他们考试中可能会遇到的一些问题做了解答，并让他们体验和学习如何去放松自己身心。最后送上两句话作为结束语：忽略眼前应该忽略的，才能看到远处需要看到的。面对焦虑要顺其自然，为所当为。

本次讲座着重在于帮助学生全面了解自己、正确认识自己，摆正对高考的心态，消除不必要的顾虑，从从容容走向高考。